بهترین برند مسواک ، هر قسمتِ سر مسواک این قابلیت را دارد که خم شود و بدون این که به لثه آسیبی بزند پلاک‌ها را به راحتی و به سرعت بر دارد. الیاف این مسواک نوک گرد و نرمی دارند که کمک می‌کنند ...
ادامه مطلب
۱- در این مرحله مسواک زدن دندان ارتودنسی ، ابتدا مسواک را در زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه قرار داده و از لثه به سمت دندان می کشیم. ۲- سپس با یک زاویه مستقیم روی سطح براکت را تمیز می‌کنیم. ۳- با یک ...
ادامه مطلب
کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های دهان. عادت‌های مسواک زدن برای همه افراد متفاوت است اما متخصصان پیشنهاد می‌کنند که روزی دو بار مسواک و هر بار حدود ۲ دقیقه بزنید. در کنار این که چند بار در روز ...
ادامه مطلب
برای تمیز کردن گونه‌ها با مسواک، با دست دیگر گونه خود را نگه دارید و سپس قسمت داخلی را مسواک بزنید. لثه‌ها را هم با مسواک تمیز کرده و در پایان روش صحیح مسواک زدن زبان‌تان را بیرون بیاورید و ...
ادامه مطلب
1-هنگام استراحت و در طول خواب، دندان ها پلاک می گیرند. حتی اگر دندان های خود را قبل ازخواب مسواک زده باشید، باز هم در طول شب پلاک می گیرند. پلاک در اصل باکتری هایی است که به سطح دندان ها می چسبند ...
ادامه مطلب
در این قسمت عادت های مختلف در مورد مسواک زدن را به شما پیشنهاد می‌کنیم که در آن باید از تکنیک‌های مناسب استفاده کنید. ... اگر کمتر از ۲ دقیقه مسواک بزنید، نمی‌توانید پلاک‌های دندانی را بردارید.
ادامه مطلب
کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های دهان. عادت‌های مسواک زدن برای همه افراد متفاوت است اما متخصصان پیشنهاد می‌کنند که روزی دو بار مسواک و هر بار حدود ۲ دقیقه بزنید. در کنار این که چند بار در روز ...
ادامه مطلب
روش صحیح مسواک زدن. ۱. خمیردندان بزنید. مقدار کمی خمیردندان به مسواک خود بزنید، به اندازه‌ی یک نخود و نه بیشتر. استفاده خمیردندان زیاد، باعث تحریک دهان می‌شود و وسوسه می‌شوید که هرچه زودتر ...
ادامه مطلب
مسواک‌زدن کاری است که بیشتر ما آن را پیش از اینکه به اندازه کافی قدمان بلند شود که بتوانیم خودمان را در آینه حمام ببینیم، انجام می‌دادیم؛ اما در مسواک‌زدن دندانهای خود به‌طور مشهودی بد هستیم.
ادامه مطلب
بهترین زمان برای مسواک زدن / چند بار در روز مسواک بزنیم؟ آذر ۱۵, ۱۴۰۲ خواندن این مطلب 4 دقیقه زمان میبرد
ادامه مطلب
مسواک برقی صوتی و اولتراسونیک: ... قابل تنظیم موجب میشوند تا بتوانید دندانهای خود را دو دقیقه کامل مسواک بزنید. برخی از آنها هم بطور خودکار برای ۲ دقیقه مسواک زدن تنظیم شده‌اند و با این ویژگی ...
ادامه مطلب
دندانپزشکان توصیه اکید دارندکه بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید و روزانه حتما دو بار و هر بار دو دقیقه مسواک بزنید و سعی کنید هر ۴ جهت را به خوبی مسواک زده و تمام خورده های غذا را خارج کنید.
ادامه مطلب
سریال گل های خونی Kan Cicekleri یک داستان عاشقانه و دراماتیک را روایت می کند که در آن چهار دختر یتیم با مشکلات زندگی روبرو می شوند. این سریال با بازیگران محبوب و زیرنویس چسبیده فارسی برای شما آماده شده است. برای تماشای قسمت 250 ...
ادامه مطلب
ویدیو درس امروز : مسواک بزنید ! از کانال BlueSpring | بهار آبے ( closed ) ویدیو درس امروز : مسواک بزنید ! از کانال BlueSpring | بهار آبے ( closed ) ... قسمت آخر برنامه مانستاپیکال Monstopicial 2023 با زیرنویس‌فارسی‌چسبیده
ادامه مطلب
برای مراقبت از دندان‌ها هر دفعه چند دقیقه مسواک بزنیم؟. سازمان سلامت جهانی به شما پیشنهاد می‌کند که دو بار در روز و هر بار ۲ دقیقه مسواک بزنید. اگر کمتر از ۲ دقیقه مسواک بزنید، نمی‌توانید ...
ادامه مطلب
در این قسمت عادت های مختلف در مورد مسواک زدن را به شما پیشنهاد می‌کنیم که در آن باید از تکنیک‌های مناسب استفاده کنید. ... اگر کمتر از ۲ دقیقه مسواک بزنید، نمی‌توانید پلاک‌های دندانی را بردارید.
ادامه مطلب
اگر حوصله مسواک زدن به مدت کافی را ندارید این کار را در حال تماشای تلویزیون انجام دهید. اشتباه شماره 4: مسواک زدن به دفعات زیاد و بسیار محکم.مسواک زدن بیش از 3 بار در روز چندان توصیه نمی شود زیرا ...
ادامه مطلب
آموزش مسواک زدن صحیح (0 تا 100) برای اینکه بتوانیم دندانهای سالم و تمیزی داشته باشیم لازم است روش صحیح مسواک زدن را بلد باشیم. اگر مسواک نزنیم، پلاک‌های دندانی به دندان‌ها می‌چسبد و آنها را ...
ادامه مطلب
خمیردندان را به اندازه یک نخود روی مسواک خود بمالید و به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. مطمئن شوید که تمام سطوح دندان های خود را، از جمله قسمت های داخلی، خارجی و جونده، مسواک می زنید.
ادامه مطلب
چگونه مسواک بزنیم. نویسنده دکتر جمیلیان. 11 ژانویه. در محیط دهان انسان باکتری های گوناگونی وجود دارد که اگر از بین نروند به دندان ها آسیب می رسانند. پلاک های دندانی که بر اثر رشد این باکتری ها بر ...
ادامه مطلب
چند نوبت مسواک زدن در روز مورد نیاز است؟. مسواک زدن در روز باید حداقل دو بار انجام شود و بهتر است که بعد از هر وعده‌ی اصلی غذایی، یعنی بعد از صبحانه و شام، مسواک زدن را انجام دهیم. اگر امکان ...
ادامه مطلب
کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های دهان. عادت‌های مسواک زدن برای همه افراد متفاوت است اما متخصصان پیشنهاد می‌کنند که روزی دو بار مسواک و هر بار حدود ۲ دقیقه بزنید. در کنار این که چند بار در روز ...
ادامه مطلب
جرم دندان معمولا در قسمت بالایی دندان و نزدیک به لثه جمع می‌شود و ظاهری ناخوشایند ایجاد می‌کند. ... شما باید به صورت روزانه حداقل ۲ بار مسواک بزنید، ۱ بار نخ دندان بکشید و در صورت امکان از ...
ادامه مطلب
اما اگر بعد از خوردن غذا مسواک می‌زنید، رعایت چند قانون ساده که در بالا به آنها اشاره شد، ضروری است. به طور کلی، مهمترین نکته این است که دندان‌ها را حداقل دو بار در روز (صبح و شب) مسواک بزنید ...
ادامه مطلب
این مدل از مسواک ها دارای الیاف یا دندانه های نازک، بلند و ظریف هستند. تمامی موارد مذکور از ویژگی های یک مسواک خوب و مناسب را دارا بوده و می تواند تمامی سطوح داخلی و خارجی دندان را تمیز نماید ...
ادامه مطلب
در نتیجه نمی تواند تمام قسمت های دندان ها را تمیز کند. ... نیازی نیست بیش از دو بار در روز مسواک بزنید ؛ بعضی افراد فکر می کنند ایرادی ندارد 3 یا 4 بار در روز مسواک بزنند، معمولا بعد از هر وعده ...
ادامه مطلب
از قسمت بیرونی دندانهای فوقانی خود در سمت راست شروع کنید و تمام راه های اطراف قسمت بیرونی دندانهای فوقانی خود را مسواک بزنید تا به سمت چپ عقب برسید. سپس برس را زیر دندانهای پشت خود ببرید تا ...
ادامه مطلب
مرحله 1: با سطوح خارجی دندان های خود شروع کنید. راحت باش! دندان های بالا و سپس پایین را به آرامی مسواک بزنید. دندان به دندان رفتن می تواند به شما کمک کند سرعت خود را کاهش دهید و هیچ نقطه ای را از ...
ادامه مطلب
در این قسمت به آموزش مسواک زدن در ... شما باید حداقل دو بار در روز مسواک بزنید تا از تجمع آلودگی بر روی دندانهای خود جلوگیری کنید. در بسیاری از مواقع توصیه می‌کنیم که حتما بعد از هر وعده غذایی ...
ادامه مطلب
همچنین باید همه قسمت‌های داخلی و جونده دندان را تمیز کنید. ... لازم است که در هر شبانه‌روز حداقل دو بار مسواک بزنید و پس از آن از دهانشویه استفاده کنید. همچنین استفاده از نخ دندان می‌تواند ...
ادامه مطلب
تا بحال به چینش موهای مسواک خود دقت کرده اید؟. مسواک 2080، تولید کننده مسواک های مخصوص بزرگسالان، کودکان، مسواک های مخصوص دندان های حساس و دندان های ارتودنسی.
ادامه مطلب
روش بس تغییریافته مدل ۲ (Modified Bass 2) روش فونز (Fones) روش افقی (Scrub) تا نیم ساعت بعد از غذاخوردن مسواک نزنید. زمان مسواک زدن روی یک نقطه متمرکز نشوید. با ملایمت مسواک بزنید. برای هر بار مسواک زدن 2 ...
ادامه مطلب
سپس، به آرامی قسمت پایین براکت و سیم را مسواک بزنید و مسواک را به سمت بالا ببرید. مطمئن شوید که هر دندان را در خط لثه و بالا و پایین براکت‌ها مسواک بزنید تا به از بین‌بردن پلاک و بقایای غذا کمک ...
ادامه مطلب
دندانپزشکان توصیه می کنند دهان را به ۴ قسمت تقسیم کرده و هر قسمت را در طی ۳۰ ثانیه مسواک بزنید. همچنین دندانپزشک ها توصیه می کنند که حداقل دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید.
ادامه مطلب