یکی از روش‌های ارزیابی خطر بروز آسیبهای اسکلتی-عضلانی در اندام‌های فوقانی، RULA (ارزیابی سریع اندام فوقانی) می‌باشد. روش RULA که از دسته روش‌های مشاهده‌ای قلم-کاغذی است توسط مک‌آتامنی و ...
ادامه مطلب
ارگونومیک. خطرات ارگونومیک ناشی از عوامل فیزیکی هستند که می توانند منجر به آسیب های اسکلتی عضلانی شوند. به عنوان مثال ، یک ایستگاه کار ضعیف در یک دفتر ، وضعیت بد و عملکرد دستی. روانی اجتماعی.
ادامه مطلب
ارگونومی صنعتی به ارزیابی ارگونومی در محیط های غیر اداری مانند تولید، مونتاژ، انبارداری، تاسیسات یا آزمایشگاه‌ها و…. اشاره دارد. کارکنان در محیط‌های صنعتی در معرض خطرات مختلفی مانند دمای ...
ادامه مطلب
پیشنهاد مطالعه: هوش مصنوعی و خطرات بیخ گوش برخی از مشاغل. ai برنامه‌ریزی شده برای آسیب. یکی از نگرانی‌های مهم برنامه‌ریزی عمدی هوش مصنوعی برای اهداف مضر است.
ادامه مطلب
بسیاری از آسیب های مکرر فشار در محل کار اتفاق می افتد و محل کار باید مجهز به ارزیابی ارگونومیک محیط کار باشد. ارگونومی مطالعه نحوه تعامل افراد با اشیا و محیط اطراف خود به امن ترین روش است.
ادامه مطلب
این عوامل، مربوط به شرایط فیزیکی و ارگونومیک، از قبیل طراحی محیط کار و تجهیزات میشوند. مثلا نحوه نشستن نامناسب، حرکات تکراری و برخی شرایط کاری، ممکن است به مشکلات اسکلتی-عضلانی مانند ...
ادامه مطلب
ه) خطرات محیط کار (Environmental Hazards) جوشکاران اغلب مجبورند: • در ارتفاع کار کنند. • در فضای محصور کار کنند. • در حین کار ممکن است دچار شوک الکتریکی یا برق گرفتگی شوند. همچنین آنان به طور مداوم در ...
ادامه مطلب
زخم‌های فشاری که تحت عنوان زخم بستر، جراحات فشاری یا آسیبهای فشاری نیز شناخته میشوند، آسیب موضعی به پوست و بافت نرم زیرین هستند که اغلب در اثر فشار شدید یا طولانی‌مدت، پاره‌شدگی، یا ...
ادامه مطلب
آسیب های ناشی از فشار تکراری به دو دسته rsi نوع ۱ و نوع ۲ تقسیم می شوند. RSI نوع ۱ جایی است که علائم را می توان به عنوان یک بیماری خاص طبقه بندی کرد ، مانند سندرم تونل مچ دست یا آرنج تنیس بازو.
ادامه مطلب
جوشکاری به دلیل نیاز به قرار گرفتن در وضعیت‌های غیرطبیعی، جابجایی بارهای سنگین و ایستادن طولانی مدت، می‌تواند منجر به عوارض ارگونومیک شامل درد عضلانی، آسیب به اسکلت عضلانی و مشکلات ...
ادامه مطلب
پس از این که متوجه شدید موس ارگونومیک چیست و چه مزایای دارد؛ همچنین بررسی انواع موس‌های در بازار به نکات کلیدی استفاده از موس می‌پردازیم: ۱. موس را نزدیک به بدنتان نگه دارید. شما نمی‌خواهید ...
ادامه مطلب
این شامل حرکات تکراری، وضعیت های بدنی نامناسب و نشستن طولانی مدت است که می تواند منجر به اختلالات اسکلتی عضلانی و آسیب های دیگر شود. ... هنگامی که خطرات ارگونومیک در محل کار خود را شناسایی ...
ادامه مطلب
خطرات بیولوژیکی. کار با نمونه‌هایی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، خون، بافت و مایعات بدن در آزمایشگاه می‌توانند خطرات بیولوژیکی را به همراه داشته باشند. این نمونه‌ها ممکن است ناقل بیماری ...
ادامه مطلب
طریقه‌ی صحیح قرار دادن مانیتور کامپیوتر در ارتفاع متناسب برای پیشگیری از گردن‌درد. طبق توصیه‌ی بیشتر کارشناس‌های حوزه‌ی سلامت، نمایشگر لپ‌تاپ یا مانیتور کامپیوتر باید به‌گونه‌ای ...
ادامه مطلب
روش های مختلفی برای ارزیابی پوسچرهای کاری در علم ارگونومی وجود دارد (مانند: RULA، REBA، ROSA) که در این بخش به معرفی روش QEC می پردازیم. اهمیت مطالعه اختلالات اسکلتی عضلانی. اختلالات اسکلتی عضلانی با ...
ادامه مطلب
این دردها با چندین نام از جمله آسیب فشار تکراری (rsi) و سندرم تونل کارپال (csi) شناخته میشوند. هر دوی این سندروم‌ها جزو خطرات و آسیبهای شغلی در حوزه تایپ محسوب میشوند که کارفرمایان و مربیان ...
ادامه مطلب
انواع عوامل زیان آور ارگونومیک. فعالیت های شغلی که شامل هر یک از عوامل خطر ارگونومیک زیر است ممکن است در افزایش خطر فشار و آسیب نقش داشته باشد یا منجر به افزایش آن شود.
ادامه مطلب
صدمات و آسیب های ارگونومیک محیط کار و راه های پیشگیری آن. نشستن و کار طولانی مدت پشت میز کامپیوتر باعث می شود تا فرد به مرور زمان به مشکلات و آسیب های تکراری دچار شود.
ادامه مطلب
آسیب های اسکلتی – عضلانی و مشکلات بینایی از آسیب های رایج ناشی از ارگونومی ضعیف اداری است. هنگامی که وسایل بدن را ملزم به سازگاری با وظایفی می کند که بیش از حدِ محدودیت های جسمی است، می تواند ...
ادامه مطلب
فواید و خطرات و مراقبت های بعد جراحی فک ، شاید هرگز فکر نکرده باشید که حتی ممکن است بتوان شکل استخوان فک را اصلاح کرد. ... باشد ، که در آن احتمالاً شما در شب دندان خود را به هم می چسبانید و فشار ...
ادامه مطلب
خطرات و آسیبهای جدی تکنولوژی و گجت‌ها برای سلامتی ... کار بسیار سخت است که مثلا وسیله‌ای مثل تبلت را در یک شرایط کاملا ارگونومیک نگه داریم. ... تلویزیون می‌دوزید، فشار بسیار زیادی به گردنتان ...
ادامه مطلب
امروزه لوازم، میزها و صندلی‌های بسیاری با هدف کاهش فشار و خستگی بدن تولید و روانه بازار شده‌اند که با رعایت اصول نشستن پشت کامپیوتر می‌توانند از واردشدن آسیب به بدن شما طی استفاده طولانی از ...
ادامه مطلب
انواع خطرات محیط کار. خطرات از جنبه نوع و ماهیت به 10 دسته خطرات فیزیکی، ارگونومیکی، آتش سوزی، شیمیایی، الکتریکی، مکانیکی، بیولوژیکی، روحی، بهداشتی و زیست محیطی تقسیم میشوند که در این مطلب ...
ادامه مطلب
سلامت و ایمنی: طراحی ارگونومیک مناسب برای جلوگیری از آسیبهای فشاری مکرر و اختلالات اسکلتی عضلانی، که می‌تواند در طول زمان ایجاد شود و منجر به ناتوانی طولانی‌مدت شود، حیاتی است.
ادامه مطلب
با رعایت اصول ارگونومی، مشکلات ناشی از آسیب فشار تکراری را کاهش دهید
ادامه مطلب
درمان RSI برای مچ دست. آسیب های فشاری مکرر می تواند به مدت طولانی با یا بدون درمان ادامه یابد. داروهای ضد التهابی می توانند علائم RSI را کاهش دهند. برای افرادی که با دارو تسکین نمی یابند، ممکن است ...
ادامه مطلب
آسیب تنش تکراری-آر اس آی (repetitive strain injury-RSI) یا آسیب حرکات تکراری، به نظر می رسد یک عارضه نسبتاً مدرن باشد. ولی در واقعیت آسیبهای تنشهای تکراری (RSIs) از زمانیکه بشر حرکات تکراری و کارهای دستی را ...
ادامه مطلب
حرکاتی که کارگران را مجبور به استفاده از زور می‌کند یکی دیگر از عوامل ریسک مهم ارگونومیک است. فعالیت‌هایی که نیاز به نیرو و زور دارند شامل اعمالی مثل خمشدن، بلندکردن، فشاردادن و کشیدن اجسام سنگین است. یک حرکت سخت می‌تواند به عضلات، مفاصل، تاندون‌ها و دیسک‌ها بیش از حد فشار وارد کند. بلندکردن اجسام سنگین یا اجسامی که نامتعادل، یا دارای یک مرکز ثقل...
ادامه مطلب
صدمات ارگونومیک و اختلال‌های عضلانی و اسکلتی بر عضله‌ها، اعصاب، تاندون، مفاصل، غضروف و ستون فقرات تاثیر می‌گذارند. این اختلالات به‌عنوان آسیب فشار تکراری نیز شناخته میشوند.
ادامه مطلب
اِرگونومی (به یونانی: به معنای دانش به کار بردن اطلاعات علمی موجود درباره‌ی انسان (و روش‌های علمی تولید چنین اطلاعاتی)) در طراحی محیط کار است. ارگونومی ظرفیت‌ها و توانمندی‌های انسان را ...
ادامه مطلب
روش rosa با هدف تعیین سریع خطرات آسیب های اسکلتی-عضلانی مرتبط با وظایف اداری و وظایف کار با کامپیوتر، طی سال های 2011-2012 توسط مایکل سون و همکارانش در دانشگاه ویندزور کانادا انتشار یافنه است و ...
ادامه مطلب
ریسک فاکتورها اخبار و تازه ها خطرات مرتبط با وضعیت های استاتیک و نحوه اجتناب از آنها ... می‌توان ناحیه کار را متناسب با هر کاربر تنظیم کرد به کاهش وضعیت‌های نامطلوب و فشار در هنگام حضور در ...
ادامه مطلب
این مدرس دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر رعایت اصول ارگونومیک که منجر به تولید بیشتر می شود، گفت: رعایت این اصول موجب پیشگیری از بیماری‌ها و آسیبهای شغلی و افزایش رضایت در میان شاغلین می شود ...
ادامه مطلب
قرار دادن صحیح کیبوردها و مانیتورها برای جلوگیری از آسیب های فشاری مکرر ضروری است. وقتی صفحه کلیدها خیلی بالا، خیلی پایین یا خیلی دور قرار می گیرند، نیاز به کشش و فشار مچ ها و بازوها دارد.
ادامه مطلب
چرا ارزیابی های ارگونومیک ابزار مهمی هستند؟. ارزیابی های ارگونومیک مهم هستند زیرا می توانند خطرات مرتبط با کارهای تکراری، ایستگاه کاری ضعیف و استفاده نادرست از تجهیزات را شناسایی کنند. یک ...
ادامه مطلب
آسیب های اسکلتی – عضلانی و مشکلات بینایی از آسیب های رایج ناشی از ارگونومی ضعیف اداری است. هنگامی که وسایل بدن را ملزم به سازگاری با وظایفی می کند که بیش از حدِ محدودیت های جسمی است ، می تواند ...
ادامه مطلب